Consideraciones a tener en cuenta sobre las clases:
-Cada uno es consciente y responsable de su cuerpo. Ante cualquier lesión, incomodidad, molestia, dolor, es responsabilidad de cada uno avisar. Siempre se puede parar, descansar, o modificar el entrenamiento de acuerdo a las necesidades y posibilidades del momento.
-Llegar a horario. De no suceder, avisar por algún medio de comunicación (Facebook, sms, whatssap).
-Apagar el celular, o dejarlo en silencio.
-Traer ropa cómoda, medias y toalla de mano. Tratar de evitar el talco para los pies.
-Es mejor tener el estómago vacío o ligero antes de la clase. Después de comer, es preferible dar unas dos horas a tu cuerpo para digerir los alimentos. Si comiste algo ligero, una hora.
-Ayudar a mantener y dejar el lugar limpio y ordenado
Direcciones:
Bella Vista. Calle Moine, entre Aconquija y Ricchieri.
Hurlingham. Calle Vergara, entre Bizet y Rio Colorado.
Arancel:
$ 500 Clase suelta (duración de 120 minutos).
$ 1200 Clase semanal de 120 minutos.
(Clase de prueba se descuenta del valor del mes en caso de continuar)
Profesor a cargo: Alejandra Soledad Arraez